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高血压吃什么药好 食疗中药可首选

2018-07-29 15:48

  1、选用木耳,每日服用6-12克,木耳适用于肝火上炎或阴虚阳亢型的高血压病,患者可将其待茶饮用,并可长期服用。温馨提示:服用降压药物的患者平时应注意动作缓慢,特别是夜间起床活动时,血压突降引起昏厥。

  高血压吃什么药好,一般选定作用温和的药为基础降压药,基础降压药选用使用方便并口服的药物,如氢氯噻嗪,复方降压片等,之后按照不同的病期来选择降压药。

  是药都有副作用,而高血压作为患者需长期服用的降压药的疾病,服药时一般从小剂量开始,在之后的服药过程中逐渐增加剂量,当达到降压范围时,便可以维持固定的量来达到疗效,因此,尽量的使用最小的的服药量来减少药物的副作用。

  不可否认,任何药物都没有食疗法来得安全可靠,虽然食疗效果慢,时间长,但是副作用小甚至为零。所以,高血压患者不妨在生活中选用中药食材来稳定降压。

  1、选用木耳,每日服用6-12克,木耳适用于肝火上炎或阴虚阳亢型的高血压病,患者可将其待茶饮用,并可长期服用。

  2、菊花,槐花,绿茶,三者混合,开水沏成茶,选用绿茶3克,菊花,槐花各3-6克。此茶的适应症同山楂菊花茶。患者可长期服用。

  3、古方塔椤茶,此茶的功效可以减低血压,调节血脂并可以提高人体免疫力。饮用时,可以一天两次,一次1-2袋,用90度沸水冲泡,10-20分钟后趁热饮用即可。

  4、大蒜,大蒜能降低血压。大蒜的吃法多样,可以生食,可以捣成蒜泥服用,煮粥煎汤都可以。是降低血压的良好药材。

  5、中药食材昆布,其富含海带氨酸,海带氨酸有降压作用。建议每日服用15-60克,方法可以煮食或煎成汤服用,亦可捣碎成散服用。

  高血压患者平常的饮食应多以粗粮,薯类这些为主。粗粮有玉米,燕麦,小米等,粗粮富含膳食纤维,促进胃肠蠕动。饮食规律是关键,保持正常的体重有利于控制血压,血压高应少吃多餐。平时多吃绿色蔬菜和水果,补充维C及纤维素等营养物质,改善心肌功能,排出体内多余的胆固醇及脂肪。