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精神压力大警惕高血压 喝什么茶降血压

2018-08-06 14:54

  精神压力大需要警惕高血压。近些年来,随着我国经济的快速发展,人们的物质生活得到极大改善。然而快节奏的生活,工作与生活的双重压力,加上不科学的饮食和生活习惯却严重威胁着人们的健康。昔日的“富贵病”不再是富人的病,而是更加普遍的存在寻常百姓家。高血压并非只是老年人的“专利”,越来越多的年轻人,也都患上了原发性高血压。高血压究竟该怎么治,喝什么茶降血压?

  高血压的形成,除了与不科学的饮食和生活习惯有关外,还与精神压力大密切相关,中医解释为“情志失调”。像长期精神压力大、易受刺激、爱发怒的人得高血压的概率比一般人大。可以说,精神压力对高血压的形成,起着落井下石的效果。精神压力来源于自身,也有周边的生活环境。

  长期生活中“高压”环境下,或者长期处于高度紧张状态,容易出现易怒、敏感、忧郁、恐惧等不良情绪,此时血管平滑肌持续处于收缩状态,可能导致血管平滑肌代偿性地增生。血管壁的平肌层增厚,则对收缩因素更加敏感。另外在应激条件下,肾上腺皮质激素长期分泌增加,使外周血管阻力升高,进一步为血压的升高推波助澜。

  精神压力大会促使血压升高,愉悦的身心能够平缓血压。所以,高血压患者需要保持良好的心态,积极配合高血压的治疗。喝什么茶降血压,平时人们也会自制一些降压茶,如山楂茶、菊花茶等,长期饮用降压茶,对于高血压的治疗,有着很好的辅助效果。

  喝什么茶降血压,可以选择饮用汉方圣宝双欣茶,中医茶疗全面调理,降血压控制在正常范围之内,茶疗调理深入肺腑,降血压的同时,帮助降血脂,调理受损的五脏六腑,最终实现根治病体,标本兼顾的效果。