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患有高血压的老人不能吃什么水果?

2018-08-10 09:20

  高血压患者在饮食方面要格外注意,高血压的人群可以吃些对病情有利的食物,最好不要吃影响病情的食物,高血压患者严格控制时间及糖分的摄入量,避免吃高糖类的水果,高血压患者最好不要吃梨,少吃些葡萄,尽量少吃石榴,患有高血压的老人不能吃什么水果?

  1、柑橘:生食有益气、强身、助消化、健脾胃、降血压的作用,对防治化脓性咽喉炎、扁桃体炎、糖尿病、病毒性感冒有一定效果。因柑橘富含胡萝卜素,如果吃过多会引起胡萝卜素血症(俗称橘黄症),出现呕吐、食欲不振、乏力等症状。同时,多食柑橘会上火,导致机体功能紊乱,出现口腔溃疡、舌炎、咽炎等症。因此建议高血压患者慎食。

  2、梨:具有生津、润燥、清热、止咳、化痰的作用。它还有降低血压、清热镇痛的功效。高血压、心脏病患者如有头晕目眩、心悸耳鸣的症状,吃梨大有益处。梨还是肝炎、肝硬化患者的食疗佳品。但食梨过多会伤脾胃,助阴湿,使胃肠功能失调,引起腹泻等病,因而胃寒、脾虚泄者应忌食。高血压患者还是少吃为妙。

  3、葡萄:生食能补气益血、强筋骨、通经络、利小便,久食能健身延年。对治疗高血压有益,还能使人精力充沛,并有抑制病菌的作用。因葡萄含较多柠檬酸、苹果酸等,如果一次吃太多,会伤脾生内热。脾胃虚寒及糖尿病患者应少食或不食。但它含糖量很高,因此高血压患者谨慎食用。

  4、石榴:生食石榴,有生津止渴、止泻、止血的作用。对津液不足、咽干口燥、烦渴者,可谓食疗佳品。石榴还对咳喘、醉酒、动脉硬化、肝病等有较好疗效。但多食石榴伤齿。高血压患者谨慎食用。

  患有高血压的老人不能吃什么水果?高血压患者要尽早采取合适的治疗措施,并且要注意日常饮食宜忌的问题,高血压患者要选择低糖水果,不能吃高糖水果,或则会导致血糖和血压升高,会诱发严重的疾病,高血压患者最好少吃些葡萄和16,有高血压的人群,应该要少吃柑橘和梨。