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中风前兆都是有迹可循的最早6个月前最迟病发前1天

2018-07-31 15:28

  中风是一种突发性疾病,一旦发作,如果没有及时救治,后果十分严重,大部分患者会出现口角歪斜、语言不利、半身不遂以及死亡的后果。对于这些后遗症的治疗也较为困难。中风成为严重危害人类健康的三大主要杀手之一,每年因中风死亡人的数超过150万。

  据医学观察,大约有75.2%的人在中风前有嗜睡症状。嗜睡者大多在半年内发生中风。这是出现最早的中风先兆,更有预防意义。

  对于年龄在40岁以上的中年人来说,如果经常伴有头痛、眩晕、头重脚轻、舌头发胀等症状,且有高血压、高血脂、糖尿病或脑动脉硬化等疾病史时,应多加以注意,警惕中风发生。

  一只眼睛突然发黑,看不见东西,几秒钟或几十秒钟后便完全恢复正常,医学上称单眼一次性黑朦,是因为脑缺血引起视网膜缺血所致,是中风的又一信号。

  脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵,常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时,应引起重视。

  中风的预防,首先是治疗原发病,如对高血压、高脂血症、冠心病、心房纤颤、心功能不全、糖尿病等进行积极治疗。

  戒烟限酒;多吃富含硒元素的食物如蒿稀绿茶,大蒜,硒元素具有清除脂质氧化物,调血脂,降低血黏稠,降三高的功效,临床研究证实,给心血管疾病患者补硒,可有效调节身体免疫功能,提高患者对心血管疾病的抵御能力,据化验,蒿稀绿茶含硒量比皖、浙、闽等地的高6至32倍,长期饮用,有防癌和预防血管硬化作用。除此之外,多吃含钾较多的食物如水果、黄豆、海带、蘑菇、蔬菜等。

  每天可以进行适当的运动,有效预防脑中风的发生。每天坚持散步,做体操或打太极拳等柔缓的运动,可以以增强体质,预防中风。

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