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鱼油对预防心血管病作用不明显

2018-08-01 08:47

  深海鱼油富含欧米茄-3脂肪酸,因此被有些人奉为预防心血管疾病的“良药”。然而,英国研究人员发现,没有证据显示,服用鱼油或其他含欧米茄-3脂肪酸的保健品能够预防心脏病、中风或其他致命心血管疾病。

  网上医学电子杂志“科克伦图书馆”研究人员分析涉及11.2万人的79项随机对照试验结果,发现从统计学角度而言,是否服用含欧米茄-3脂肪酸的鱼油在死亡率方面并无显著差别。研究期间额外服用欧米茄-3脂肪酸的人群死亡率为8.8%,未服用此类保健品的对照人群死亡率为9%。在心脏病发作、中风和心脏病患病率等方面亦无显著差别。

  “这项大型系统化研究包括了长期以来数万人的信息,尽管如此,我们并未见到(深海鱼油保健品)保护性疗效,”研究领头人、东英吉利大学的李·胡珀说,“研究显示,服用长链欧米茄-3脂肪酸保健品(鱼油、EPA或DHA)无益于心脏健康,也不会降低中风或死于其他病因的风险。”